Cantidad de La vitamina D3 (colecalciferol) en Pollo, pollos de engorde o freidoras, el cuello, sólo la carne, cocido, hervido a fuego lento
Productos avícolas
En 100 g (Gramos) de Pollo, pollos de engorde o freidoras, el cuello, sólo la carne, cocido, hervido a fuego lento hay 0.1 µg de La vitamina D3 (colecalciferol). Cambiar la cantidad
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La vitamina D3 (colecalciferol)
La vitamina D3 (colecalciferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina D3 (colecalciferol) que no sean Pollo, pollos de engorde o freidoras, el cuello, sólo la carne, cocido, hervido a fuego lento.
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo
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27.4 µg
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Pescado, caballa, salado
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25.2 µg
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Pescados, carpa, crudo
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24.7 µg
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Peces, anguilas, especies mixtas, crudo
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23.3 µg
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Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos
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21.5 µg
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Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos
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21 µg
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Fish, trucha, arco iris, de piscifactoría, cocinado, calor seco
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19 µg
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Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede
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19 µg
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Margarina, propagación, 35-39% de grasa, bañera
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17.5 µg
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El pescado, salmón, chinook, ahumados
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17.1 µg
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El pescado, salmón, salmón rojo, cocido en seco
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16.7 µg
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Fish, pez espada, cocido en seco
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16.6 µg
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Pescados, esturión, especies mixtas, ahumados
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16.1 µg
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El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo
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16.1 µg
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Pescados, trucha, arco iris, de piscifactoría, crudo
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15.9 µg
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Pescado, salmón, rosa, enlatados, sólidos escurridos
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14.5 µg
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El pescado, salmón, rosa, en lata, sólidos escurridos, sin piel y los huesos
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14.1 µg
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El pescado, salmón, salmón rojo, crudo
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14.1 µg
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Peces, pez espada, crudo
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13.9 µg
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contenidos de pescado, salmón, rosa, enlatados, puede totales
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13.7 µg
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Pollo, pollos de engorde o freidoras, el cuello, sólo la carne, cocido, hervido a fuego lento
Pollo, pollos de engorde o freidoras, el cuello, sólo la carne, cocido, hervido a fuego lento es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, el cuello, sólo la carne, cocido, hervido a fuego lento se enumeran a continuación.
Agua
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67.05 g
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67.05%
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La energía (calorías)
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179 kcal
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Energía (julios)
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749 kJ
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Proteína
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24.56 g
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24.56%
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lípido total (grasa)
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8.18 g
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8.18%
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Ceniza
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0.77 g
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0.77%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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44 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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2.63 mg
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El magnesio, Mg
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16 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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128 mg
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0.13%
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Potasio, K
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140 mg
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0.14%
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Sodio, Na
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64 mg
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0.06%
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Zinc, Zn
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3.77 mg
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Cobre, Cu
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0.129 mg
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El manganeso, Mn
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0.048 mg
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El selenio, Se
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20.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.046 mg
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Nutrientes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, el cuello, sólo la carne, cocido, hervido a fuego lento